16-24 февраля на Ладоге пройдет ретрит с Дмитрием Барышниковым (authorized level 2) и Анной Гурьевой (authorized level 1).

Это практический курс для студентов Йоги, желающих больше узнать об этой традиции и реальной работе, стоящей за преподаванием в майсор-стиле. Цель этой программы – поделиться своим видением метода Йоги, сложившимся за многие годы практики и преподавания, а также передать навыки прикладной анатомии и безопасного практического ассистирования.

Практическая и теоретическая база курса, которую получат студенты, может по праву считаться универсальной: эти знания будут полезны для любого практика и преподавателя.

Эффективная работа с телом, как со своим, так и чужим, требует понимания внутренних процессов, лежащих в основе любого движения. Без этого наши действия будут хаотичными и поверхностными или даже вредными.

За многие годы практики и преподавания Дима научился “на пальцах” объяснять эти универсальные основы, так, что их может понять и применить любой желающий. Целостный подход, центром которого являются бандхи и дыхание, позволит студентам перестроить свою личную практику так, чтобы она приносила больше радости и меньше боли, и увидеть, как помочь в этом другим.

Курс подходит для студентов любого уровня.

Во время курса студенты смогут при желании и достаточном опыте ассистировать Диме и Ане на утренних майсорах.