Постановка целей как в жизни, так и в йоге, не всегда улучшает вашу практику. И вот, как изменение привычного образа мышления способно привести к большему успеху с меньшим усилием.


Источник фото – Инстаграм Шарата www.instagram.com/sharathjoisr

“Многие верят, что успех измеряется только количеством заработанных денег и сделанного для себя и своей семьи. Ход мыслей такой: “Если сделаю это, тогда получу то…”, где под “то” подразумевается “я стану богаче” или какое-нибудь схожее вознаграждение. Вознаграждение становится целью, которой вы должны достичь за некий промежуток времени. Но вот представьте, что вы добились счастья и процветания, и вдруг случается какая-то катастрофа, заставляющая вас потерять все. Каким будет состояние вашего ума, когда вас покинут успех или деньги? Вы же потратили все свое время, усердно двигаясь к этой цели. Вы раздавлены и опустошены. Это настоящая трагедия. Как же не потерять равновесие в подобной ситуации?

Йога – это нечто другое. В йоге на первом плане находится опыт. Опыт не имеет каких-то тайных планов. У йоги нет скрытого намерения. Йоги не имеют какой-то определенной цели. Скорее даже наоборот, йоги находятся в состоянии блаженства, так как их ничего не затрагивает. Когда вы вступаете на путь йоги, все вещи меняются. В йоге вы не ищете успеха или славы. В йогу приходят для обретения более высокого сознания внутри. То, в чем вы сможете находить удовольствие и радость изо дня в день в этой жизни. Йоги свободны именно благодаря любви к духовному. У духовности нет никакой цели. Эта любовь и опыт появляются не сразу, а шаг за шагом, так же как и ваша практика йоги.

Институт Аштанга Йоги Шри К. Паттабхи Джойса постепенно развивался и рос последние 25 лет. Сперва это было школой, затем стало институтом. Я получал наставления по йоге от своего деда, но также многое узнал самостоятельно. Даже вместе с Гуруджи было много вещей, которые мне пришлось организовывать самому для роста института. И то, во что он развился сегодня, не является просто результатом идей и задумок одного человека. Я работал не с позиции личной выгоды, а основывал свои решения на том, что будет полезным для сохранения этого знания. Таков был ход моих мыслей. Я просто получал опыт и действовал. Не из личного интереса или желания прославиться. Вот почему институт так хорошо развивался. Теперь мы – международный институт. Если бы я мыслил иначе, то меня вполне бы могло унести в сторону от этого института, где я создал бы свой собственный мир, мое личное королевство. Но это никак не входило в мои цели. Я желал лишь, чтобы парампара развивалась. Вот почему он стал одним из самых крупных институтов йоги в мире.

Я отвечаю за работу института, и поэтому многие студенты уверены, что я могу делать все, что вздумается. Но дело совсем не во мне и не в том, как я поддерживаю традицию. Во главе угла – обучение, изыскания. В вас должно быть это стремление искать. Если такого стремления нет, вы не влюбитесь в эту практику. Вы не полюбите этот метод.

Многие на вопрос “что такое аштанга йога” отвечают: “О, это йога восьми ступеней”. Но их знания о каждой ступени поверхностны. Они не знают, как понять каждую ступень. У них есть цели, типа “я хочу иметь 100 студентов”. Если у вас цель или неявное намерение, тогда это становится вашим приоритетом. И приоритет изменится на то, чтобы лишь иметь побольше студентов. Стремление к популярности или к какой-то цели как раз и заставляет студента потеряться. Когда он становится хоть сколько-нибудь популярным, то начинает гнаться за этим. Учитель будет спрашивать себя, сколько у него студентов или сколько лайков в соцсетях. Или сколько он желает набрать студентов в будущем. Он потеряет всякую осознанность. Все может идти очень даже неплохо, но с какого-то момента стать затруднительным. Например, я могу выйти онлайн и стать более популярным, но я не хочу этим заниматься. Я не буду настоящим и подлинным. Самые базовые принципы просто испарятся. Никакой йоги не останется, только если это не являлось вашей целью с самого начала.”

Р. Шарат Джойс
27 марта 2017

http://www.sonima.com/yoga/yoga-goals/

Подписывайтесь на наш канал в Телеграме, чтобы первыми получать личные уведомления о наших горячих новостях!
https://t.me/ashtangamoscow