УЛЁТНЫЙ КУРС! 🚀

«Аштанга йога с нуля онлайн» с Дмитрием и Татьяной Барышниковыми.
Давно хотел заняться йогой?
Не знаешь, что выбрать и с чего начать?
Боишься что-нибудь сделать неправильно?
Присоединяйся к нашему курсу!
Научим всему, что нужно для устойчивой и безопасной практики йоги. С нуля.
Старт программы 23 ноября, продолжительность курса – 4 недели.
Подробнее о программе, преподавателях и отзывы участников на нашем сайте:
ЙОГАСНУЛЯ.РФ

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧАСТНИКОВ

НАТАЛЬЯ
Благодарю организаторов и ведущих за замечательный он-лайн курс “Аштанга-йога для начинающих”! Курс полный любви, добра, внимания, изобилия информации для изучения, обзор современной литературы в области здоровья, шикарные видео с инструкциями для самостоятельных занятий. Хочу отметить понятное объяснение сути метода и доступность Аштанга-йоги для людей с любой физической подготовкой! Дима и Таня, огромное вам спасибо за ценное руководство во время курса и обратную связь. За это время постоянной практики появилось внимание за своим дыханием, ощущение его естественного ритма и погружение в царство йоги. Виньяса учит нас двигаться в гармонии с мягкой, глубокой силой нашего дыхания.

ЛЕНА
Не могу уже держать в себе! Хочу сказать вам с Дмитрием огромное спасибо за он-лайн вебинары по Аштанге! И особенно отдельно спасибо, Вам, Татьяна! Вот и пришло через Вас, то что мне так долго не хватало в практике – принятие своей женской энергии, особенностей своего тела, позволять себе делать не все, иногда совсем чуть-чуть и Слушать себя и своё тело! Вы такая потрясающая! (Да не обидится на меня Дмитрий 🙂 Именно ваши комментарии, истории из вашей жизни и практики вдохновили меня на продолжение моей практики! Ещё только половина вебинаров прошло, а уже восторг и эмоции переполняют! Спасибо!!!! И удачи и успехов вам во всех ваших начинаниях!

ОЛЕСЯ
Таня и Дмитрий, огромное Вам спасибо за этот курс, всю проделанную работу и индивидуальное внимание к участникам! Очень информативно и качественно подано, такие глубокие знания, интереснейшие вебинары, два часа пролетали так быстро, оставляя приятное послевкусие и вдохновение – заниматься!!! Очень интересен ваш личный опыт на пути йоги, и так душевно и просто, как будто мы все давние друзья. Нельзя недооценить значение прямого общения, возможности задавать вопросы и получать ответы. Единственный минус – это всего 2 месяца, как жаль, что курс окончен. Надеюсь, что будет следующий, где вы продолжите делиться с миром, давать советы. Очень интересно в практической части сочетание начального уровня и продвинутого. Еще раз благодарю! Всего вам хорошего, светлого и счастливого!

ЕЛЕНА
Ваши вебинары мне ОЧЕНЬ помогли вновь вернуться в практику. И я в нее вернулась! Спасибо вам за ваш опыт, поддержку, знания! Я взяла для себя принятие себя, понимание особенностей своего тела, своей практики, внимательность к себе и заботу. Буду ждать ваших новых вебинаров!

НАДЕЖДА

Таня и Дима, благодарю вас от всего сердца за тепло, щедрость, радушие! На ваших вебинарах так уютно, интересно и вдохновенно! Было очень важно и своевременно услышать от Тани женский подход к практике. Насыщенность информацией и ссылками на дополнительные метериалы наверняка вернёт меня к повторному просмотру. Буду рада учиться у вас и дальше.

ЕЛЕНА
Благодарю Вас с Димой за чудесный курс «Аштанга йога с нуля»! Для меня он был очень полезен, несмотря на то, что я не являюсь новичком в Аштанге, так как какое-то время ее уже практикую. В связи с этим мне была более интересна теоретическая часть, в которой вы щедро поделились своими знаниями и накопленным опытом в самых разных сферах жизни «городского» йогина, в том числе питание, совмещение йоги с другими видами активности, общая философия йоги и особенности метода Аштанга йоги. Полезен был также дуализм в подаче материала: мужской и женский взгляд на Аштанга йогу. Особенная благодарность Татьяне за искренность и деликатность в обсуждении аспектов женской практики йоги в разные периоды жизни, что обычно не принято обсуждать, но с чем может столкнуться любая женщина. Курс меня вдохновил на продолжение практики. Немного грустно, что он закончился. Желаю вам дальнейших успехов в вашей деятельности!

ТАТЬЯНА
Пишу с огромной благодарностью за ваш курс, полученные знания, живое общение с вами! Многое хотелось бы написать, но постараюсь выделить главное. Очень ценным для меня стала аккумулированная вами информация о йоге, философии, питании, подкреплённая научными фактами и личным опытом, которыми вы откровенно делитесь с нами. После общения с вами, я ещё раз убедилась, что все мы разные и нужно больше прислушиваться к себе, что это нормально не “рубить” каждый день, а практиковать согласно своему самочувствию и гормональному фону, учитывать своё семейное положение, занятость и другие факторы. Прикоснувшись к йоге в 41 год, ничего не понимая в ней, но уже кое-что понимая, как устроен мир, я всегда ценила свободу, мне просто нравится вставать на коврик и получать удовольствие от практики, а не искать правильности форм. Также ваш курс очень полезен для аштангистов, которые живут в регионах или для тех, кто самостоятельно практикует, так как, когда ты один на один с собой, у тебя возникает куча вопросов, и не всегда сразу находишь ответы на них. И вот чудо – жизнь дарит мне такую великолепную возможность общения с людьми, у которых за плечами такой огромный опыт и многое совпадает с твоим видением этого мира, это большое счастье! Ещё раз огромное спасибо!!!

ЕКАТЕРИНА
Татьяна, Дмитрий, выражаю Вам огромную благодарность за он-лайн курс “Аштанга йога с нуля”. Немного предыстории. Йогой я заинтересовалась четыре года назад и начала с практики Сурья Намаскар дома по видео))) Не могу сказать, что это дало какой-то ощутимый результат, так как ум оставался по прежнему беспокойным и скакал, как обезьяна с ветки на ветку, оставалось много вопросов касательно психологии и философии йоги, ответы на которые я пыталась найти в разных источниках. Пойти на йога-класс я всё никак не решалась, находя себе всевозможные отговорки. Физическое здоровье я поддерживала регулярным бегом и интервальными силовыми тренировками. Но в душе была потребность погрузиться всё же в НАСТОЯЩУЮ практику йоги! Так и ходила я с этой потребностью пока моя подруга просто не выдержала и не дала мне волшебного пинка, чтобы я, наконец-то, пошла на класс по йоге! Она рассказала мне про Аштанга-йогу и порекомендовала пойти к Дмитрию! Сказала: “Просто иди и практикуй, потом расскажешь, что почувствуешь!” И о ЧУДО – после первого же занятия я почувствовала ТАКОЕ спокойствие ума, такой штиль, которого никогда прежде не ощущала!! Никакой бег по 10 км не мог мне подарить такого состояния сознания! Я была в полном восторге! И тогда я, наконец-то, почувствовала, что даёт истинная практика йоги, именно в классе! Продолжая ходить на Майсоры, я хотела всё же глубже погрузиться не только в практику, но и в философию и психологию йоги. И тут, как раз он-лайн курс “Аштанга с нуля!” Я не раздумывала ни минуты и сразу же записалась! И наконец-то все мои разрозненные знания в голове, начали складываться в единую картину! Благодарю за дружественную и уютную атмосферу на вебинарах (хоть я и смотрела все вебинары в записи, но это никак не влияло на ощущения дружеской обстановки)! Благодарю за доп. материалы, ссылки, книги, полезные ресурсы и сайты!!! ВЫ – классные!! Процветания, Благополучия, Вдохновения ВАМ! Всего самого Доброго, Пусть всё Получается!) P.S. Аштанга – one LOVE! Это прекрасная практика! Теперь я на собственном опыте ощутила связь ТЕЛО-УМ и это ни с чем не сравнить! Чувствую, что это Любовь на долгие-долгие годы!)) Огромное Вам спасибо за ваш профессионализм и ваше Душевное тепло!)