Аштанга - эканга Йога, Йога одной ветви (асана only)? Да, такое в Аштанга-мире бывает. Но, чаще всего, лишь как временный переходный этап, который может слегка подзатянуться) Думаю, благодаря методу виньясы, связи движения с дыханием в Асане, ветвь Пранаямы рано или поздно прорастает у каждого. Дальше этот проросток Пранаямы поЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


В 2012 году Ричард Фриман провёл онлайн-курс пранаямы из шести часовых уроков, благодаря которым для меня начал складываться пазл его тонкого подхода к йоге и к асане в частности. Особенно откликнулись первые три урока, которые прослушал десятки, если не сотни раз, так как часто засыпал под гипно-голос Ричарда) Эта информация стала моимЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


Приглашаю всех студентов аштанга йоги в Тамбов на практикум-неделю 29 октября - 5 ноября! View this post on Instagram A post shared by Ashtanga Yoga Tambov (@ashtangatambov) on Oct 10, 2020 at 3:45am PDT [siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Headline_Widget"][/siteorigin_widget] чт,ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


Мосты с поддержкой без преподавателя: миф или реальность?) Как мы убедились, иногда - необходимость. Речь идет обо мне и о тех, кто не представляет своей жизни без ежедневного движения и практики асан по методу аштанга йоги. Мои исследования работы в мостах при помощи гимнастического эспандера вызвали живой отклик среди учеников иЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


Выходной интенсив из утренних Майсоров и дневных практикумов. ПЯТНИЦА 18-20.00 Пранаяма и Бандха для всех СУББОТА 6.30-10 Майсор 11-13.00 Практикум ВОСКРЕСЕНЬЕ 6.30-10 Майсор 11-13.00 Практикум Все три дня - 6600 руб. 1 класс - 1800 руб. Для оплаты и бронирования места на семинаре свяжитесь, пожалуйста, с организатором семинараЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


После трех месяцев вынужденных каникул наша студия YogaWorks! возобновляет свою работу 23 июня. Пожалуйста, ознакомьтесь с изменениями в правилах работы студии по ссылке: https://yogaworks.ru/news/my-snova-otkryty-s-23-ijunja/ А с 1 июля начнутся утренние Майсор-классы, на которые тоже потребуется предварительная запись на сайте студии.ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


О йогин не делай асану без виньясы... говорил по легенде мудрец Вамана. Но нельзя так просто взять и сделать то, чего не знаешь. Речь идёт не о прыжках из позы в позу, а о движении дыхания в теле. Нас волнуют процессы вдоха и выдоха, волны праны, трансформирующие разнообразные позы в асаны и мудры. После многих лет работы с внутреннимиЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


Yoga Journal публикует интервью с преподавателями йоги, экспертами аюрведы и врачами-вирусологами. Тема разговора — как укрепить иммунитет, как не поддаться панике и выжить при общем психозе. На самые актуальные вопросы о COVID-19 отвечает Дмитрий Барышников, авторизованный преподаватель Аштанга-йоги. О чем важно помнить во времяЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


5-21 октября, 2020 Это ПРАКТИЧЕСКИЙ курс для студентов Аштанга йоги, кто желает больше узнать об этой традиции и реальной работе, стоящей за преподаванием в Майсор-стиле. Это не курс обучения преподавателей. Этот курс не предоставит вам никаких дипломов или сертификатов, утверждающих, что вы стали преподавателем. Если вы хотите статьЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


В преддверии для влюблённых ❤️ мы провели опрос среди влюбленных в йогу, в котором задали несколько простых вопросов. В опросе приняли участие 113 респондентов. Итак, приступим к обзору результатов!   ВАШ ПОЛ   Мы предполагали и получили подтверждение, что статистически в опросе приняло участие больше женщин, чем мужчин. ЭтоЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ