Уверен, многие из вас знакомы лично или по соцмедиа с Таем Ландрумом. Этот замечательный во многих отношениях человек, с которым мне посчастливилось быть знакомым уже много лет.
Лично от себя прошу вас поддержать (словом, а не делом) его проект, о котором он сам рассказывает ниже:

ASHTANGI
Практическое руководство

Этой осенью я наконец нашёл время, чтобы создать практическое руководство в цифровой форме. В нем разбираются все позы Первой и Второй серии системы Аштанга йоги. Для каждой формы есть подробное видео с инструкциями, счетом виньяс, всеми тонкостями дыхательных паттернов, а также поэтические советы по отслеживанию движений внутреннего дыхания. В результате получился традиционный гид по практике, подстроенный под наши суетные времена, обладающий всей ясностью письменной речи, с красотой тщательно подобранных фотоматериалов, а также с несравненным качеством видео иллюстраций.

Вместо печати чернилами на деревьях или захода на какой-то неудобный веб-сайт, я предлагаю вашему вниманию эту разработку в виде мобильного приложения под названием Ashtangi. Вы можете скачать его

с App Store для устройств Apple
https://apps.apple.com/ru/app/ashtangi/id1466602619

или Google Play для Андроида
https://play.google.com/store/apps/details…

Это сделанный по заказу проект, без обращения к народному финансированию или иному виду поддержки. Поэтому пожалуйста, пожалуйста, если вам понравилось приложение, и вы желаете ему процветания, оставьте для него бодрый отзыв! Без ярких отзывов Ashtangi просто затеряется в эфире, похороненный под наплывом информационной перенасыщенности.

В будущем я мечтаю по-разному расширять функциональность приложения, чтобы ещё больше поддерживать вашу практику и преподавание, но это будет просто невозможно без взаимодействия с вашей стороны. Поэтому, пожалуйста, если вам понравилось приложение, расскажите о нем своим друзьям и студентам. Или, может быть, вы знаете кого-то, кому нужно руководство для самостоятельной практики или удобный список поз? Также дайте мне знать, что вы сами думаете о приложении. Я занимаюсь подобными проектами, чтобы поддержать распространение Аштангс йоги по всему миру, и мне ценно любое искреннее мнение на то, как я справляюсь.

С любовью и благодарностью,
Тай