Приглашаю всех воплотить мою мечту!
Давно хотел провести класс типа лэда, но с озвучиванием ключевых инструкций по выстраиванию. Они условно будут разделены на внутреннее и внешнее выстраивание, чтобы увидеть их взаимосвязи и не перегрузить мозг избыточной теорией.

Так как работа будет направлена на качество, а не количество, на первом классе в субботу мы сделаем только позы до Джануширшасана С и завершение. На втором «Аштангар»-классе в воскресенье мы сделаем ещё раз часть поз стоя и позы сидя от Маричасаны А до конца.

Онлайн-трансляция будет в Zoom, а участники получат запись классов в своё дальнейшее пользование.

Эти классы подойдут для тех,
- кому нужны работающие инструкции
- кто хочет глубже понять устройство каждой отдельной позы и всей серии в целом
- кто уже обучает своих студентов и хочет делать это, не перегружая их лишней или еще неактульной для них теорией